Дольше живут те люди, которые не играют со своим пульсом

В статье вы, возможно, узнаете много нового.

В современной модной тенденции здорового образа жизни существует такое правило: для похудения нужно повышать свой пульс до определенной отметки. Это правило отчасти правдивое.

Задумывались ли вы кто придумал большинство современных и популярных направлений в спорте и фитнесе? Например, аэробику, бодибилдинг, кроссфит, различные танцевальные направления и многое многое другое.




Страница: 1 2

x
Подписывайтесь =>